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peixe

Esta receita pode ser dada ao bebé a partir dos 6/9 meses de idade, mas também pode ser dada a crianças que não gostam de...
NutriAdvisers muffins

Uma vez por semana ofereça um lanche mais docinho para os mais pequenos levarem para a escola, mas igualmente saudável! Em vez de bolicao,...
NutriAdvisers Pipocas

Fazer pipocas no microondas é muito simples e saudável, pois não se adiciona nenhuma gordura para que o milho rebente. Ficam prontas em 10...
bolo de iogurte

Uma vez por semana pode dar ao seu filho um lanche diferente para levar para a escola. Em vez de bolos industrializados (como pães...
Nutriadvisers crudite

Uma forma divertida de comer legumes! O seu filho comeu pouco numa refeição ou está cheio de fome e o jantar ainda não está pronto?...
Nutriadvisers pizzas

Estas pizzas de queijo e fiambre são uma forma saudável de comer "pizzas", ideal para as crianças. Uma receita simples e prática que vai...
Nutriadvisers bouquet fruta

Para convencer os mais pequenos a comer fruta é importante dar o exemplo, é mais fácil para uma criança comer fruta ou outro alimento...
Nutriadvisers espetada fruta

As espetadas de fruta são uma forma simples e divertida de comer fruta e os mais pequenos adoram. Ingredientes (8 pessoas): 600 g de morangos 200 g...
Nutriadvisers salmao

Com receitas assim é tão fácil o seu filho comer mais peixe! Ingredientes: - 350 g de salmão sem pele e espinhas - 1 iogurte natural magro...
Nutriadvisers bananas

Um lanche cheio de energia e nutrientes importantes para os mais pequenos, que vêm da banana e do iogurte. E com o toque da...
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