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O jejum intermitente é a nova estratégia popular para a perda, controlo de peso e melhoria de saúde. Não é considerada uma dieta pois não...

As melhores apps de nutrição são aquelas que promovem uma alimentação saudável e atividade física e que são baseadas em estudos científicos e validadas...

https://youtu.be/HaCMcv_X2q4 Esta receita de biomassa de banana verde é muito simples de fazer e só precisa de um ingrediente que muitas vezes temos em casa...

Os benefícios da biomassa de banana verde vêm do seu principal componente, o amido resistente, que não é digerido no estomago e alimenta as...

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