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A receita de beterraba com laranja é bastante nutritiva e muito simples de confeccionar. Ingredientes 3 laranjas bagos de meia romã 1 beterraba média assada 1 dente de alho...

Os legumes da época em Janeiro são ideais para fortalecer o sistema imunitário nesta época do ano. A maioria destes legumes é de baixo...

Um dos principais benefícios do gomásio para a saúde é ajudar a controlar a hipertensão, porque é um preparado de sal com sementes de...

O bolo de caneca de cacau magro é uma alternativa deliciosa porém mais saudável e com ingredientes menos calóricos que outros bolos tradicionais de...

https://youtu.be/HaCMcv_X2q4 Esta receita de biomassa de banana verde é muito simples de fazer e só precisa de um ingrediente que muitas vezes temos em casa...

Vai ter um jantar lá em casa e quer oferecer uma sobremesa doce mas igualmente saudável? Experimente esta sobremesa de banana, ou banoffee, feita...

A receita de sopa branca é boa para se fazer quando estamos doentes ou temos alguém doente em casa com problemas gastrointestinais como vómitos...

Para variar o pequeno-almoço com alimentos muito saborosos! As waffles geralmente não são opções saudáveis, no entanto esta receita tem ingredientes naturais na quantidade...

Esta receita de panquecas não leva ovo nem qualquer outro produto de origem animal. Experimente estas panquecas vegan para um pequeno-almoço saudável e diferente! Receita...

Já conhece os benefícios do abacate? Saiba tudo neste artigo publicado anteriormente. Nesta receita juntamos abacate com ovo para que fique uma refeição rica...
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