A NutriAdvisers tem uma parceria com o Play Health Club desde 2015, onde se realizam consultas de nutrição em Valongo. Este acompanhamento nutricional personalizado está disponível para sócios do clube assim como para a comunidade em geral.

Já foram realizados palestras, rastreios e vários acompanhamentos nutricionais de sucesso. Através do site nutriadvisers.com são fornecidas informações importantes para que faça alterações para melhorar cada vez mais a sua alimentação de uma forma consciente. No entanto, por vezes torna-se necessário um acompanhamento individual e especializado, para que a mudança de hábitos alimentares seja consistente e de sucesso.

Vantagens do acompanhamento nutricional personalizado

É fundamental fazer um acompanhamento nutricional personalizado porque:

  • É mais fácil atingir os objetivos definidos, sejam eles de emagrecimento, aumento da massa muscular ou melhoria do bem-estar.
  • É mais simples alterar os hábitos alimentares pois as alterações têm em conta os hábitos iniciais.
  • O plano alimentar é personalizado de acordo com o estilo de vida, gostos pessoais e o estado de saúde.
  • Se consegue manter o foco e o compromisso na mudança de hábitos, aprendendo a lidar com os desafios do dia-a-dia.
  • São fornecidas alternativas alimentares válidas, praticáveis e mais saudáveis, que pode facilmente implementar na rotina diária.

Pode marcar a sua consulta de nutrição diretamente no clube ou aqui.

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