Smoothie verde com clorela
Para começar o dia com fruta e legumes, um smoothie verde vem mesmo a calhar! Os sumos verdes são dos que têm mais poderes curativos…
Sumo detox multivitamínico
Um sumo detox para o pequeno-almoço ou lanche nos dias em que se come uma refeição mais calórica ou mais "pesada".
Receita de sumo detox
Ingredientes:
6…
Benefícios da água aromatizada
O principal benefício da água aromatizada é ajudar a hidratar o organismo sem recorrer apenas à água e sem ser necessário a ingestão de…
Sumo natural com gengibre
O sumo natural com gengibre é muito bom para facilitar a digestão e ajudar a diminuir os enjoos e náuseas que surgem na gravidez,…
Sumo de papaia e gengibre
A papaia é um fruto que contém papaína, uma enzima que ajuda na digestão das proteínas. Rica em carotenóides e vitamina C, é um…
Sumo verde
Um sumo verde muito nutritivo e detox para depois de excessos alimentares.
Ingredientes:
- 1 pepino
- 450 g de espinafres
- 200 g de couve
- 2 maçãs…
