Queques de maçã e canela
Esta receita de queques de maçã e canela é uma alternativa prática e simples de fazer em relação aos queques e outros bolos embalados,…
Delícia de iogurte com chocolate negro
Vai receber amigos em sua casa? Experimente esta sobremesa tão fácil de fazer e igualmente saudável! Tem iogurte, chocolate negro, fruta, canela e pouco…
Sopa de abóbora e curgete
Esta sopa de abóbora e curgete não tem adição de batata, mas tem igualmente uma boa cremosidade. Como vai poder comprovar, não é preciso…
Hambúrguer vegetariano
Um hambúrguer vegan, sem qualquer produto de origem animal, e com um aspeto e sabor surpreendentes.
Receita de hambúrguer de quinoa e feijão branco
Ingredientes (4…
10 lanches vegan
Para quem tem uma alimentação vegan ou para os restantes vegetarianos ou mesmo para quem consome proteína animal, as opções de lanches que se…
Tarte de frutos vermelhos
Para uma ocasião especial, esta tarte de frutos vermelhos é excelente para surpreender familiares e amigos. Além de ter um ótimo aspeto, é uma…
Sanduíche saudável: como fazer
Para quem vai ter que almoçar fora de casa mas quer fazer uma refeição saudável, em vez de comprar uma baguete com pasta de…
Castanhas assadas com legumes
A receita de castanhas assadas com legumes é muito simples de fazer e é uma forma de substituir o arroz, massa ou batata no…
Receita de quinoa mexicana
Esta receita de quinoa mexicana é muito completa e rica em fibra e proteína vegetal, fornecida quer pela quinoa quer pelo feijão preto. Assim,…
Alho francês à Brás
Para receber os amigos em casa, este prato vegetariano de alho francês à Brás é um sucesso garantido, com um sabor muito semelhante ao…
